צמחי מרפא
צמחי מרפא
רפואת הצמחים היא הרפואה העתיקה בעולם.
סגולות הריפוי של צמחי המרפא נלמדו עם השנים על ידי ניסוי וטעייה והידע שהצטבר עבר מדור לדור עד לימינו. מעניין לגלות, כי תרבויות מנותקות ומרוחקות שלא ידעו על קיומה של אחת על השניה השתמשו ותיעדו שימוש בצמחים באופן דומה. רפואות הצמחים הסינית, האיורוודית (הודית), היוונית והארץ-ישראלית משיקות בידע בן אלפי שנים.
רפואת הצמחים הסינית המסורתית מסווגת את הצמחים על פי איכותם האנרגטית – לאילו ממרידאיני הגוף הם ״נכנסים״, מהו טעמם ומהי הטמפרטורה שלהם.
למשל:
- צמח חם כמו קינמון עשוי לסייע להפיג כאבי שרירים וכאבי מחזור על רקע קור.
- חריפותה וקרירותה של הנענע תסייע להפיס את קשיי עיכול וכאבי הראש הנובעים מ- ״חום״ בכבד.
- צמחים מרים מסייעים לאיזון מערכת העיכול (נמצא שצמחים אלה מכילים תרכובות אנטי חיידקיות ואנטי ויראליות).

הפיטותרפיה, רפואת הצמחים המערבית, התפתחה ב-150 שנים האחרונות בארה"ב ובאירופה. בעבר, רפואה זו התבססה על ידע אינדיאני ואירופאי בעוד היום מתקיים מחקר עדכני ופורה במספר רב של מדינות ובהן ארצות הברית, גרמניה ואנגליה. המחקר המודרני מתמקד בזיהוי החומרים הפעילים של הצמח ובהבנת מנגנוני פעולתם.
עולם תוספי תזונה מציג אלטרנטיבה לרפואת הצמחים המסורתית והמודרנית. בידוד חומרים פעילים ספציפיים ויצירת תמציות מרוכזות מתאפשרים נוכח התקדמות הטכנולוגיה המודרנית. למשל, מיצוי הכורכומין מתוך צמח הכורכום בריכוז מדויק המאפשר לשער את רמת פעילותו בגוף. אולם, בעיני רבים ממטפלי צמחי המרפא, עולם תוספי התזונה מפספס את היכולת הסינרגטית של החומרים הפעילים הרבים המצויים בצמח הבודד. לדעתם, אין לבטל את חכמת הטבע אשר שילבה בין איכויות שונות משלימות התומכות ומרסנות אחת את השניה.
רפואת הצמחים מציעה פורמולות לטיפול בהפרעות תפקוד בלוטת התריס והתשת בלוטת האדרנל. קיימים צמחי מרפא המסייעים להפחית את המתקפה האוטואימנית על בלוטת התריס; ישנם צמחים העוזרים להפחית סטרס ומשקמים את בלוטת האדרנל; אחרים מטפלים ישירות בסימפטומים כמו נשירת שיער, דכאון, עצירות, עייפות, השמנה ועוד…
דוגמאות לצמחי מרפא הנפוצים לטיפול בבלוטת התריס:
שיח אברהם – Vitex Agnus Castus: צמח מרכזי להסדרת הבלוטות ההורמונליות בגוף כולו. מסייע בטיפול בסימפטומים רבים המקושרים למחלת ההשימוטו כגון הפרעות פריון, כאבים טרום וסתיים (PMS), דכאון, גלי חום ותסמיני גיל המעבר. שימי לב: אין להשתמש בצמח הנ״ל במקביל לנטילת גלולות למניעת הריון.
אשווגנדה – Withania Somnifera: מעלה את רמת הורמוני בלוטת התריס בדם, משקם את בלוטת האדרנל על ידי הפחתת רמות הסטרס, מרגיע ומסייע בטיפול בהפרעות שינה. ברפואת האיורוודה, האשווגנדה משמשת כצמח עיקרי לחיזוק, בפרט בטיפול בחולשה הנובעת ממחלות כרוניות.
אגוז ברזיל: מכיל את המינרל הסלניום המסייע בהפחתת המתקפה האוטואימונית על בלוטת התריס. מינרל זה הוא גם בעל השפעות נוגדות חמצון ההכרחיות בייצור ובסינתזה של הורמוני בלוטת התריס. אגוז ברזיל אחד ביום, זה כל מה שאת צריכה.
נשמח להתאים עבורך את פורמולת הצמחים המדויקת לך.